第22卷 改造身心的－瑜伽哲學與行法
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沖 正弘著　楊增紅、林英昭譯　　25開400頁
      本書係1960年發行的暢銷書，是引導許多人嚮往沖道瑜伽的名著。內容有行法與哲學，用易懂方式說明，適合當成中級瑜伽書。後來增訂二篇文章，其中一篇係沖導師精進瑜伽十年回顧，格外值得供探求真正瑜伽的指導者作為借鏡。另一篇對疾病與煩惱的想法與其對治方法，是一般學員必知資訊。